1、工作时间管理指南
不用清晨起来梳妆打扮一番，也不必考虑通勤时间而争分夺秒，居家办公的你，该如何规划时间，让自己规律生活？
养成科学生物钟：留足时间吃个早餐，清醒一下大脑，规律性地形成自己的最佳办公时段。
高效时间管理：我们可以下载“番茄ToDo”等app，用番茄管理法分割25分钟工作时间和5分钟的休息时间，让每个工作时间段都更高效。
工作时间设置：有意识地给自己设置合理的工作完成时间，为自己营造一些上下班的仪式感。
2、居家专属工位指南
躺平在床，笔记本电脑摊开在一旁，这是谁的写照？如果此刻你也不幸中枪，那么是时候，给自己打造一个专属“工位”了。
保持桌面简洁，尽量移开容易导致注意力被吸引的其他桌面摆设，让工作时能集中精力。
可使用书籍、盒子等当成电脑支架，尽可能地保护自己的颈椎。
如有其他家庭成员，可以提前沟通好各自的办公习惯，让自己进入工作状态后不受打扰。
3、远程工作协作指南
突然进入到无面对面社交的状态，线上交流效率难免降低，过去一个眼神就能秒懂对方的默契同事不在身边，我们该如何更好地协作？
工作进度实时分享，在工作回复中明确反馈时间。
使用统一在线沟通工具，准时参会。
遇特殊情况，如小区要求下楼做核酸，需提前告知同事们可能延迟回复的时间，让双方都能灵活地安排工作。
高效协作APP推荐：
teambition、trello：任务被一条条分解，对应人头，对应日期，轻松支持你和团队的日常协作。
石墨文档、腾讯文档、幕布：简单易用，支持多人在线协作的云端文档、表格、思维导图。
4、宅家生活指南
离开了公司食堂，没有了可口的午餐和下午茶，宅家的日子里，我们也需要掌握一些生活小窍门，提高自己的生活质量。
为了健康着想，尽量避免外食，减少点外卖的频次。可以跟随网络教程尝试下厨，或在买菜软件上订购预制菜，简单下锅便能享用美食。
避免久坐。每工作45分钟后，记得起身小憩一会儿，活动一下筋骨，避免身体产生不适，影响工作效率。
定时喝水。居家办公时也要充分关注自己的健康状况，可以下载“喝水时间”等app，让其成为自己的健康喝水提醒助手。
5、外出时刻的防疫指南
因轮班制需要到公司办公的小伙伴，或是有外出取快递需要的小伙伴，也需要在这些关键时刻，严格地遵守好防疫措施，保证自己的健康。
外出全程正确佩戴好口罩，每次出门后更换口罩，并用洗手液洗手。
有外出上班的需要时，不乘坐公共交通工具，尽量自带食物，独自吃饭，杜绝飞沫传播。
保持办公区域的通风，与他人保持适当的社交距离。
随身携带消毒湿巾或免洗洗手液，在触碰公共区域的物品后及时消毒。
